Preparació:
- En una olla es bull aigua i es tiren els cigrons, l'api, la carn i les creïlles.
- Es deixa bullir mitja hora (olla prompte), després s'obri l'olla i es tira l'herba-sana i se li afig sense tapar l'olla 5 minuts fins que bulla.
Formentera del Segura